Liikuntaryhmät

Kuvituskuva: Kaksi naista jumppamattojen kanssa hymyilee.

Toimintakykyä liikkumalla

Ryhmät kokoontuvat Kouvolan keskustassa.

Avoin jumpparyhmä

Fysioterapeutin ohjaama jumppa on useimmiten kevyttä tuolijumppaa. 

Kuntosaliryhmä

on tarkoitettu muistisairautta sairastaville. Ryhmään voi halutessaan osallistua yhdessä läheisen kanssa. Ryhmät ovat pienryhmiä ja niihin on ennakkoilmoittautuminen.