Ihmisen aivot ovat äärimmäisen monimutkainen ja hienostunut järjestelmä, jossa on arviolta 100 miljardia yksittäistä hermosolua (neuronia), jotka lähettävät sähköisiä hermoimpulsseja. Jokainen hermosolu voi ulottaa haaransa jopa 1000 – 10 000 eri kohtaan ja muodostaa yhteyksiä toisten hermosolujen kanssa. Hermosolut voivat järjestäytyä lukemattomilla erilaisilla tavoilla hermoverkoiksi, minkä vuoksi jokaisen ihmisen aivot ovat ainutlaatuiset.
Muisti on tapahtumasarja, jossa palautetaan mieleen aiemmin opittuja ja koettuja asioita sekä opitaan uutta. Kun muisti toimii, uusi tieto tallentuu aivoihimme ja on palautettavissa myöhemmin käyttöömme. Muistaminen edellyttää mieleen painamista, mielessä säilyttämistä ja mieleen palauttamista.
Kaikki älyllinen toiminta perustuu tavalla tai toisella muistiin. Muistin eri osatekijöiden monimutkainen yhteistoiminta edellyttää riittävää vireystilaa. Ilman muistia yksilöllä ei olisi identiteettiä tai elämänhistoriaa, läheisimmätkin ihmiset pysyisivät tuntemattomina ja käsitys maailmasta olisi vain havaintojen virtaa, mikä ei jäsentyisi meille ymmärrettävästi. Myös sanojen ja kielen ymmärtäminen sekä mielikuvien muodostaminen vaatii muistia.
Oppimisessa on kyse aktiivisesta tiedon muokkaamisesta, jäsentämisestä ja merkitysten analysoinnista ja siihen vaikuttavat vahvasti yksilön tavoitteet, tunteet ja motivaatio. Tiedon painuminen muistiin tarkoittaa tiedonvälitystä tiettyjen hermosolujen välillä, mikä tarpeeksi pitkään jatkuessaan muuttaa hermosolujen keskinäistä viestintää pysyvästi.
Timmit aivot on siisti juttu
Miten aivot toimivat? Kuinka Alzheimerin tauti etenee aivoissa?
Tee Aivokierros Alzheimer's Associationin sivuilla!
Alzheimer's Association pidättää itsellään kaikki oikeudet
Testaa Eteran Aivokoneella, miten hyvin huollat aivosi. Kone kertoo myös sen, osaatko hemmotella aivojasi.
Pelaa Muisti -pelejä:
Muistiharjoituksia
Muistiliiton esitteistä:
- Muistiopas
- 1377 kb, päivitetty 28.9.2009
- Muisti - Käyttö- ja huolto-ohjeet
- 1347 kb, päivitetty 12.10.2010
- Minnet - Bruks- och underhållsanvisningar
- 1345 kb, päivitetty 12.10.2010
Muistiapu on sosiaali- ja terveysalan ammattilaisten työväline muistin ja aivoterveyden puheeksi ottamiseen
/ Salon Muistiyhdistys ry, Työikäisten muisti -hanke (2009-2011)
- Saate Muistiavulle
- 113 kb, päivitetty 13.10.2011
- Muistiapu, sähköinen versio
- 250 kb, päivitetty 7.9.2011
Hanki itsellesi käytetyt aivot. Aktivoi aivojasi.
Enäkoski, R. & Soinila, S. 2007
Timmit aivot on siisti juttu –hankkeen opetusmateriaali
Kivisaari, S. 2008
Helsinki: Alzheimer-keskusliitto ry
Gerontologia: Muisti ja oppiminen
Suutama T. 2003
Heikkinen E. ja Rantanen T. (toim.).

































